こんにちは

カウンセラーのMAYUMIです。

　テーマは初デートの心構え！

お見合い→初デート　💓ドッキドキ💓ですよね！

でもカウンセラーとしていろんな初デートに関わらせてもらい是非とも気をつけていただきたいポイントを、お伝えします。

１）デート内容や時間に注意

　お食事などの短いデートからスタートしましょう！

　お見合いで気になる存在になり、デートを迎える前にLINEなどで連絡を取り合うことで、もっと彼のことを知りたいと思う気持ちも膨らみますよね^ ^

　だけど、初めからどこかへお出かけするプランや、ランチして、映画みて、ディナーしてなど、丸一日過ごすプランなど、スタートダッシュしすぎたデートを過ごされた方の振り返りを聞くと、、、

　疲れました。という言葉が必ずと言って良いほど入っていました。

　初デートということは、お会いするのは2回目ですよね！メイクやおしゃれに気を使うだけでなく、相手に気に入られたい、不快にさせない様になど、たくさん気を使ってしまうと思います。それが長時間になればなるほど疲労は蓄積しますよね！トイレにたってもメイク崩れてないかなーとか、トークで失敗してないかなーとか、頭はフル回転、、、

帰る頃には

楽しかった！また会いたい！の上に、

疲れたー！！！がのしかかっています。

デートは本来楽しいものなのに、これでは勿体ないです。

　楽しくて、もっと一緒にいたいな！また会いたいな！と自分も相手も思えるようにデート内容やデート時間を設定することをお勧めします。

2）時間配分に注意　

　遅刻しないように余裕を持って！

〜初デートで遅刻してしまった経験から〜

　仕事終わりで初デート！お食事の予約をしていただいて、、、

　職場の近くであれば残業の考慮だけでよかったのですが、車での長距離移動、、、Googleマップでお昼休みに移動時間を確認^ ^余裕を持って仕事を切り上げいざ出陣！！ところが、、、その時間帯は通勤時間帯で、その渋滞を考慮しておらず、さらには不可抗力とはいえ高速での事故渋滞、、、お店の予約時間を３０分も遅刻してしまいました！

　マイナスからのスタートにならないためにも、時間配分にお気をつけください！

3）自分も楽しむ！相手も楽しませるという気持ち

　これは、初デートに限らずずっとそうであって欲しいです。

　幸せになっていく方の振り返りは、感謝の気持ちとともに、自分も相手を幸せにしたいという気持ちや行動が入っていました。

　逆に上手くいかない方は自分から楽しさなどを遠ざけてしまう方もいました。

　ご本人は気が付いていないかもしれませんが、私のためにあなたは何ができるのか、私を本当に幸せにしてくれるのか、見極めるために私の貴重な時間をわざわざ使わなきゃ、、、なんて

あなたが男性を評価するのはデートではありません。

お互いの価値観や笑うポイントは合うのか、一緒に何ができて、お互いの苦手ポイントはカバーできるのかとか、自然体でいられて楽かとかのが大切だと思います。

　参考にしていただけたらと思います。