1年の決意や目標を決める方が多い1月。

あっという間だけれども、お正月の非現実感と
1月末の超現実感で、同じ１ヶ月に感じられない！

ーという方も多いのではないでしょうか。

こんな風に書いている私は、その1人です。

今日は、自分の目標と向き合う時期について。

結婚する、という目標

相談所のブログを読んでくださっている方のほとんどが
「結婚したい」ということを思っているのではないでしょうか。

この目標、いつ立てたか覚えていますか？？

年が変わって、今年度中には！！と思う方もいれば、
誕生日がきて、今歳中には！！と思う人もいます。

どっちも素敵なタイミングと目標だと思います。

目標を立てたのであれば、そこのゴールを全力で目指しましょう。
ただし、あくまでも『通過点である』ということは
忘れないでいましょう。

今年こそは！と思うメリット・デメリット

新しい年を迎えると、「今年こそは○◯したい」という目標を持つ方が
多くいると思います。

目標を持って行動するって、すごくいいですよね。

なかなか良いご縁がなかった方も、年明けと共に
『今年こそは、彼氏をつくる！』
『今年こそは、婚活する！』
『今年こそは、結婚する！』
というふうに決めたのではないでしょうか。

年の境に目標をつくるのはいいことですが、
それぞれ違う時の流れがあるので、必ずしも年末年始が
節目じゃなくてもいいんです。

心からそう思っていないのに、なんとなく目標を
つくってしまい、それだけで焦ってしまうのだとしたら…
今は、本当にそう思っていない時期なのではないでしょうか。

流されてつくっていく目標は、達成しにくいですし、
自分自身を追い込んでしまうことでもあります。

だから『今年こそは！』に対しても、なぜ今年なのか？を
自分自身が理解していないと続きません。
1年間、ずっと気持ちが続く人も少ないんです。

だから、私たちカウンセラーと話をして、心の整理をしながら
進めていく一歩一歩が、大きな一歩に繋がっているのです。

最近怖いと思うこと

私たち、カウンセラーと話をしていても
「マイペースにやっていくので」という人がいます。

完全に悪いことだとは、思っていません。
それぞれの人生なので良いと思っています。

ただ、マイペースは時に苦しいです。

自分では、ゴールに向かっていけているのか否かを
感じることが難しいからです。

仕事が忙しくても、婚活時間もつくること。
プライベートの別のことが忙しくても、婚活時間をつくること。

自分自身が、いつもと同じようにしているのに、
今年こそは！とか、違う結果を求めていても、結果は変わりません。

カウンセラーとしては、会員さんが決めない限り
お手伝いできることは少ないのです。
だから、自分と自分の未来を考えて、ちゃんと向き合って欲しいのです。

マイペースでいいんで、と心を閉ざし、行動を止めることは
幸せが遠くに行ってしまうので気をつけてくださいね。

自分自身に言い訳しても、自分を好きになれません。
逃げないこと。
これは、絶対にうまくいく秘訣の１つです。

まとめ

結婚する！や彼氏をつくる！を目標にしても良いと思います。

でも、その先の未来は描き続けてください。

描いたように、イメージしたように、結果近づいていきます。

カウンセラーとして、そのイメージを一緒につくり、相談して、
そして幸せな笑顔を創るパートナーと出会えることを
応援しています。

なかなか、変われない！！という方と、お話できる日も楽しみです。

自分のブロックが外れて、幸せが近づいてきますように。