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結婚相談所ブライダルサロンZERO
カウンセラーの國近です！
今回のテーマは
『無理している自分に気づいたら』
交際が順調に進んでいるように見えても、
ふとした瞬間に
「なんだか疲れている」と感じることはありませんか？
嫌いなわけではない。
大きな問題があるわけでもない。
それでも心がどこか張りつめている——。
その感覚は、
もしかすると「無理をしている自分」からの
サインかもしれません。
結婚を意識する大切な時期だからこそ、
一度立ち止まって心を整えてみましょう。
好かれたい気持ちが強くなりすぎていないか
交際中は、
「うまくいってほしい」という思いが強くなります。
その気持ちはとても自然で、前向きなものです。
けれど、
・本当は疲れているのに無理して会っていないか
・本音を言わずに合わせていないか
・嫌われないように気を遣いすぎていないか
こうした状態が続いていると、
心は少しずつ消耗していきます。
大切なのは、
「好かれること」よりも「自分らしくいられること」。
結婚は長い時間を共にする関係です。
頑張らないと続かない関係は、
やがてどこかで苦しくなってしまいます。
まずは、自分が無理をしていないか、
静かに問いかけてみましょう。
我慢と歩み寄りは違う
交際中は、価値観の違いに出会うこともあります。
そのとき、
「これくらいは仕方ない」と
飲み込んでしまうことはありませんか？
歩み寄りは、お互いが心地よくなるための調整です。
一方、我慢は、自分だけが耐え続ける状態です。
・話し合いができる関係か
・自分の気持ちを伝えられる雰囲気があるか
・違いを共有できているか
ここがとても大切なポイントです。
価値観の違いがあること自体は問題ではありません。
その違いをどう扱えるかが、将来を左右します。
あなたの気持ちが置き去りになっていないか、
確認してみましょう。
自然体でいられるか
交際が深まるほど、
「ちゃんとした自分」を見せようとしがちです。
ですが、
結婚後に必要なのは“完璧な自分”ではありません。
何も頑張らなくても、
沈黙が気まずくなく、
弱さも見せられる関係かどうか。
安心できる相手とは、
「いい自分」だけでなく
「普通の自分」でいられる人です。
もし今、少し背伸びをしていると感じるなら、
ほんの少しだけ肩の力を抜いてみてください。
それで関係が崩れるなら、
その無理は続ける必要はありません。
まとめ
交際中に無理をしてしまうのは、
真剣だからこそです。
でも結婚は
努力の先にある“安心”が土台になります。
- 好かれることより、自分らしさを大切に
- 我慢ではなく、対話できる関係かを見る
- 自然体でいられる時間があるか確認する
無理を重ねた先にある結婚ではなく、
安心の延長線上にある結婚を選んでほしいと思います。
あなたがあなたらしくいられる関係こそ、
本当に大切にすべきご縁です(^^)
