名古屋・岐阜で女性婚活をサポートする結婚相談所ブライダルサロンZERO代表の永谷です。

今回は婚活する皆さんに絶対に知ってほしい内容になります。

ブライダルサロンZEROは結婚相談所であり、結婚を叶える場所です。
しかし、いつも言っていますが結婚はゴールではなく、幸せへのスタートです。

そんな幸せへのスタートを応援することが私たちの仕事です。
ただ、結婚させればいいなんて仕事はしたくありません。
残念なことに現在の日本の離婚率は高く、離婚は珍しいことではなくなってきてしまいしました。
皆さん幸せになるために恋愛し、結婚したはずなのに不幸になってしまう。
恋愛、結婚の本質からずれてしまっているんです。

今回はなぜそんなことになってしまうのか、そうならない為には自分はどうすべきなのかについてお伝えします。
今回は長くなってしまいますが、絶対に知っておいてほしいことですので是非、最後まで読んでください。

結婚とは本来は幸せになるものです。
そうでなければ結婚はしません。
恋愛、結婚で幸せになれないのは『アイデンティティの為の恋愛』をしてしまっているからです。

「アイデンティティのための恋愛」とは、近年の若者に多く見られる恋愛のスタイルとして、教育心理学者の大野久さんが提唱したものです。
これを知った時、私はすごく共感しました。
まさしくこの通りだと。

アイデンティティとは？
ウィキペディアで調べてみると「自己と同一化している要素の事である」
わかりずらいので簡単にすると「自分がどういう性格でどんな人間かを理解していること」

『アイデンティティの為の恋愛』5つの特徴

・相手からの賛美・賞賛を得たがる。
・相手から評価が気になる。
・しばらく付き合うと、呑み込まれる不安を感じる。
・相手の挙動から目が離せなくなる。
・結果として多くの場合、交際が長続きしない。

要するに「アイデンティティの為の恋愛」とは相手に愛情を注ぐことよりも自分を認めてほしい欲求の方が上回ってしまう恋愛傾向です。
他者愛＜自己愛

アイデンティティが確立できていない＝自分に自信がない

自分に自信がない為、恋愛によって外部から相手を利用して自信を得ようとする形になるからです。
結局、自分本位な考え方であって、恋愛感情とは違う歪んだ形であると言われています。

まさしくそのとおりだと思いました。
結婚は相手のことを考えてあげる、お互いに支え合う相互愛の関係性がうまくいきます。
ですが「アイデンティティの為の恋愛」のカップルと本質を大切にしているカップルでは見た目は変わりませんが、関係性やあり方が全く違うということなんです。

「アイデンティティの為の恋愛」は自分の承認欲求を満たす為、自分の存在を認めてもらうためだけに恋人を利用してしまうので健全な付き合いができないのです。

ではどうすればこの絶対にうまくいかない「アイデンティティの為の恋愛」を脱出できるかと言いますと以下の6つが挙げられています。

①【無条件性】相手に条件を求めず、ありのままの相手を好きになる。

②【相互性】自分のことだけを考えるのではなく、相手のこと、二人のことを考える。相手の喜びを、自分の喜びとして感じる。

③【防衛の消失】ありのままの自分を、相手にだすようにする。

④【人生のパートナーシップ】精神的に支えあう存在になるよう意識する。

⑤【時間的展望】今だけでなく、将来の２人に思いをはせる。

⑥【身体症状の消失】「ドキドキするから好き、緊張感が好き」という時期を越えて、「安心感や信頼感をもてるから好き」へと移行することを喜ぶ 。

この6つを達成できると脱出できますし、本当の恋愛ができます。
そして幸せになれます。

だけど、いきなりやれと言われてもできないのが普通です。
どうすればいいの？
何から始めればいいの？
そう思うと思います。

まずは自分のアイデンティティの確立です。
要するに自分を知ることです。
そこがスタートになります。

結婚相談所、婚活パーティー、婚活スクールの実際の現場でも「アイデンティティの恋愛」をしてしまう人はいます。

そしてこのスタイルになってしまう人の共通点があります。
自己固定感です。

最初の特徴でもお伝えしましたが結局は自分の自信のなさが原因です。
自分で自分を認めてあげることができれば、恋人や周りの人に認めてもらう必要はありません。
自分で自分を認めることができない人は他者に認めてもらって自己肯定感を保つために必死になるんです。

結果、本当の恋愛はできず「アイデンティティの恋愛」に陥って不幸になるわけです。
不幸になると表現しましたが、当然です。
自己肯定感の低い人は世間が良いと思われる人を選んでしまうんですから、自分にとって本当に好きな人、合う人ではないわけです。
だからうまくいくわけがない。
結局、自分の人生のハンドルを自分で握れていないんです。
自分で握れていないというより自分で人生をどうするのかを放棄していると言えます。
それでいて自分は幸せになりたいと思っているわけですからもうパニック状態ですね。
そのパニック状態に自分が気づいていないのが一番のリスクです。
だからこそ自分自身を知る、アイデンティティが大切だということです。
自分に軸を作り、自分軸で生きることが重要です。

長々、書きましたが本当に幸せになりたいのであれば「アイデンティティの為の恋愛」をしていてはいけません。
相手を求めることよりもまずは自分を知る、自分を認めてあげることからです。
今回は長くなってしまったのでまたの機会に自己肯定感を上げる方法についても記載します。

本当の恋愛をして幸せな結婚を叶えましょう！
ブライダルサロンZEROでは幸せな結婚の実現に向けて全力でサポートさせてもらいます♪