名古屋・岐阜で20代、30代の女性婚活をサポートする結婚相談所ブライダルサロンZERO代表の永谷です。

今回は前回の記事の続編として『まずは自分自身に思いやりを』についてお伝えします。
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「自分なんて・・・・」
「なんでうまく話せないんだろう・・・」
「いつも私はうまくいかない・・・」
「何してるんだろう・・・」

婚活している時になぜか自分を責めてしまうという人には是非読んで頂きたいと思います。

まず最初にお伝えしたいのは“まず誰よりも自分自身を大切にしてください”
自分を責めるのは終わりにしましょう。
うまくいかない現実に直面したときに無意識に自分を責めてしまうのは良くないです。

あなたがあなたのことを大切にできないのなら誰かに大切にしてもらうことはできません。
自分を大切にできない人に他人には大切にしてほしいと求めることは無理がありますよね。

そこを求めるならまずは自分で自分を大切にしてあげましょう。
他人に大切にしてもらうことを求めるのはまず自分で自分を大切にできてからです。
何事も順番が大切です。

うまくいかなかった時には自分を責めるのではなく自分に対して優しい言葉をかけてあげましょう。
やり方は簡単です。
親友が落ち込んでいる時にかける言葉と同じ言葉を自分にかけてあげるだけです。

もし友人が婚活をしていて出会いの場に行って気に入った男性とうまく会話ができなかった時に友人になんて声をかけますか？
「ちゃんと話しないとダメじゃん」「何で話できないの？」なんて否定的な言葉なんか絶対に友人にかけませんよね？

きっとあなたなら「今回はうまくいかなかったね」「頑張って行動できてすごいじゃん」「次はもっとうまくいくよ」みたいな言葉をかけてあげると思います。
これを自分にしてあげるだけです。

良い人ほど他人に優しいのに自分にはなぜかすごく厳しい人が多いんです。
そういう人は婚活がうまくいかない。
そのあなたが持っている優しさをまずは自分に向けてあげましょう。
自分で自分を大切にしてあげると心が楽になります。
心が充実するとあらゆることがうまくいきます。

まずは騙されたと思って実践してみてください。
他人を変えようとしてもそれはできません。
しかし、自分が変わればおのずと周りも自然に変化していきますよ。

是非、実践して頂ければと思います。