目標をたてること

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カウンセラーの櫻井です。

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今年もあと1日となりました。

みなさん、どんな一年でしたか?

今年の振り返りとともに、

来年の目標をたてる

ということを毎年やっています^^

 

婚活にはもちろん、自分の人生においても

目標をたてることは

とても有効的ですよね♪

今日は目標をたてることがどんな風に

有効的なのかブログにしたいと思います^^

↓詳細チェク↓

*目標の立て方
*目標をたてることの有効性
*目標をたてるときの注意点

目標の立て方

私が目標をたてるときには、大きな目標小さな目標をたてるようにしています。

大きな目標とは、最終的に達成したいビジョンのようなものです。

小さな目標とは、すぐにでも達成できそうな日常的な目標です。

大きな目標を達成するために、小さな目標は必須だと思っています。

大きな目標を立てただけでは、どのように行動すればいいのか?という問題にぶつかるので

そのためにも小さな目標をたくさん立てて、大きな目標に近づいていく

という方法が一番効率的だと思うからです^^

目標をたてる際には、大きな目標と小さな目標、どちらも考えてみてくださいね♪

目標をたてることの有効性

目標をたてることで、何がいいのか?

それはやはり、、自分をグレードアップできる!自分を磨ける!

ということではないでしょうか。

理想とするものに、近づくための目標。

目標を立てた人と、立てずに進んだ人とでは、

ゴールの速さも、中身の濃さも、天と地の差くらい違います。

何が変わるかと一言で言うならば、、意識です。

意識が変わることで、行動や習慣や人生までもが変わってきますから^^♪

目標をたてるときの注意点

目標をたてる時に注意していること、、

それは期限です!

単に目標をたてるだけでは、達成がいつになるのかまで意識できません。

期限を決めることで、行動の質や意識の重さが変わってきます。

目標には必ず期限をつける。

これはかなり重要です^^

達成率も随分と違ってきますよ。

目標をたてる際には、期限まで考えてみてくださいね★

 

ーーーーー

今回のブログは「目標をたてる」ことについて書いてみました。

一年間の振り返りとともに、来年の目標を立て

来年も充実した一年を送りたいですね。

 

2023年、ZEROで出逢い関わっていただいた皆様、大変お世話になりました。

ありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

良いお年をお迎えくださいませ。

 

最後まで見ていただきありがとうございました!

yui

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