岐阜・名古屋・三重で婚活中の女性の味方♡
頑張る女性を全力でサポートする結婚相談所
ブライダルサロンZEROの野村です！
婚活が思うように進まないと、
「私って結婚に向いてないのかな…」
と感じてしまうこと、ありませんか？
出会いがうまくいかないたびに、
自分の魅力や価値を疑ってしまう💦
そんな気持ちになるのは、
決してあなただけではありません！
少しだけ視点を変えることで、
その重たい気持ちから抜け出すことができるんです💡
＊はじめに
＊起きたことと自分を分けて考える
＊自分の成長に目を向ける
＊自分をほめることを習慣に
＊まとめ
＊はじめに
たとえば、お見合いが成立しなかったとき、
「私がダメだから」と考えると、
次の出会いにも自信が持てなくなります💦
でも、「今回はご縁がなかっただけ」
と受け止めれば、心の余白が生まれます！
出来事そのものよりも、
それにどう意味づけするかが、とても大切です☝
同じ経験でも、前向きな解釈をすることで、
気持ちが軽くなることもあるんです✨
婚活中に自分を責めてしまいそうになったら、
こんな工夫を試してみてください！
＊起きたことと自分を分けて考える
お見合いが
「うまくいかなかった＝自分に価値がない」
ではなく、
「うまくいかなかった＝相性が合わなかっただけ」
と捉えてみてください😊
＊自分の成長に目を向ける
どんな小さなことでもOKです💡
「今日は緊張したけど、最後まで話せた」とか、
「笑顔を意識できた」など、前回より少しでも
前進した部分を見つけてみてください🎵
＊自分をほめることを習慣に
「最後まで誠意をもって接することができた！」
「勇気を出してお申込みができた！」
「お相手とちゃんと向き合った」
そんな小さな勇気を認めることが、
自己肯定感の土台になります☝
自分のことを受け入れてあげましょう💡
＊まとめ
婚活は、あなたの価値を測る場所ではありません！
大切なのは、どんなふうに自分と向き合うか😊
周りと焦らず、比べず、
あなたらしいペースで進んでいくことが
成婚へのカギです🗝✨
