こんにちは。カウンセラーの渡邉です。

ゴールデンウィークが終わり・・・新年度とか
長期休みとか、ザワザワしていたことが
落ち着き始める時期じゃないでしょうか。

やっと、日常。
この日常を生きる、というところが大事なんですよね。

今日は、なぜ日常にフォーカスするか？のお話です。

イベントは1年に数日のこと

ここ最近でいったら・・・ゴールデンウィーク。

次は、夏祭り、ハロウィン、クリスマス・・・

ここに誕生日や記念日が入ってきますよね。

日数でいったら、1年365日中に、10日もないんです。

なんか、イベントのパワーがありすぎて、もっと多いような

気がしてしまうのは、私だけではないはずです。

このイベントは、思いきり楽しんで弾けてしまってください。

もしも、サービス業等で、こういったイベント期間がお仕事の方は

たくさんの笑顔を創る側を全力で全うしてください。

その気持ちは、絶対に自分自身も幸せになるための行動だから。

イベント以外は全て日常

先ほどあげた、イベント以外は全て日常なんです。

長いですよね。

イベントは、準備が楽しかったり、余韻に浸ったりもするので

イベントによっては、前後の時間も楽しみかと思います。

それでも・・・イベント以外が日常なんです。

じゃあ、その日常をどのように過ごすのか。

「え、普通に過ごすでしょ」と答えた方。

そう、普通に過ごすんです。それが日常だから。

でも、ちょっとだけ、幸せを大きくするコツがあります。

それが日常を楽しむことなのです。

日常を楽しめることのメリット

イベントは、なんでも楽しんでしまいましょ〜と前に綴ったことが
あるかと思いますが・・・。

今回は日常を楽しもう！！が伝えたいメッセージなのです。

理由は簡単で、結婚生活は、日常生活が毎日続いていくからです。

特別な日だけを楽しんで、他の日は「あまり楽しくない」という状態だと

その家の中の空気、少ししんどいと思います。

今日はゴミの日だな。このゴミ、1回で運んでこれるかなと試してみたり、
お風呂洗うのに、絶対に人にみられたくない恥ずかしい格好でやってみたり、
ご飯の中にちょっとした仕掛けをつくってみたり。

当たり前のことに、少しの遊び心を入れていくだけで、

日常が本当に明るくなるんです。

これは、今、ついついネガティブ思考をしてしまう人にとっては
簡単なことではないかもしれません。
しかしながら、結婚生活を想像したときに、
絶対にプラスになる事柄です。

『結婚したら、そういう人になろう。』
　　ーこれは、とても難しいこと。

今から、常に意識していたら、それが普通になることでしょう。

まとめ

普通を楽しむことができる。

普通を幸せだと感じることができる。

普通があるから特別があるということを大切に。

なんでもない毎日を、ニコニコ楽しそうに過ごせるあなたと
一緒に過ごせる人は、絶対に幸せです。

そんな人になれるよう、今から、日常の中で
良いこと、幸せをたくさん感じてくださいね。